Eine einfache tägliche Gewohnheit kann eine Beziehung zum Besseren verändern, wie die Beziehungsberaterin und -expertin Aston Simmonds herausgefunden hat. Gegenüber dem „Mirror“ verriet sie, welche Gewohnheit eine Ehe retten kann.
Simmonds rät, sich mindestens fünf Minuten am Tag Zeit zu nehmen, um bei einer Tasse Tee oder Kaffee neben dem Partner zu sitzen. „Wir beginnen damit, dass wir uns gegenseitig unsere Gedanken über uns und unsere Beziehung mitteilen. Es ist wichtig, zuzuhören und jeweils eine Minute zu reden“, so die Trainerin.
Ihrer Meinung nach sollte man den Partner zu Beginn des Gesprächs für die guten Dinge loben, die er getan hat, und erst dann dazu übergehen, ihn zu bitten, etwas zu verbessern. Danach, so Simmonds weiter, sollte man über Ziele sprechen – persönliche und gemeinsame.
